Обучение и повышение квалификации тренеров по пилатесу с 2001 года
Пилатес на большом оборудовании — финальная ступень базового обучения инструктора по Пилатес. Курс можно пройти, имея сертификаты MatWork I (базовый курс) и Pilates MatWork II + малое оборудование.
Работа с оборудованием многократно увеличивает эффективность упражнений по системе Пилатес. Большое оборудование может стать незаменимым инструментом при проведении силовых тренировок. Также тренажеры дают прекрасную возможность улучшить растяжку.
Каждый вид оборудования настраивается под индивидуальные параметры клиента. Это помогает мягко регулировать нагрузку и заниматься с клиентами любого возраста и уровня.
Вспомогательный эффект тренажеров и отсутствие нагрузки на суставы и позвоночник улучшают результаты тренировки. Большое оборудование предназначено даже для людей с ограниченной подвижностью, что делает его незаменимым при реабилитации.
В Пилатес Институте семинар Pilates на большом оборудовании включает обучение работе на Реформер (Reformer), Кадиллак (Cadillac).
Курс Большое оборудование позволяет инструктору вести занятия на соответствующем оборудовании. Инструктор Пилатес, который обладает сертификатом такой категории, считается профессионалом высокого класса. Соотношение теории и практики - по 50% занятий.
Практика (50% курса)
● Реформер — техника исполнения упражнений
● Кадиллак — техника исполнения упражнений
● Методика составления программы занятий, особенности
построения индивидуальных тренировок, способы повышения их
эффективности
Теория (50% курса)
● Реформер — техника исполнения упражнений
● Кадиллак — техника исполнения упражнений
● Принципы настройки всех типов оборудования, техника
безопасности
● Правила оценки осанки клиентов и принципы мышечного
анализа
● Методика составления программы занятий, особенности
построения индивидуальных тренировок, способы повышения их
эффективности
После обучения мы предоставим Вам сертификат о прохождении соответствующего семинара.